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(相關(guān)資料圖)

舒張壓高是指在不使用降壓藥的情況下，不同日子至少測三次血壓，舒張壓90mmHg。單純舒張期高血壓主要與不健康的生活方式和心理因素有關(guān)。

單純舒張性高血壓常見于20~50歲的中青年高血壓男性患者，隱性疾病多，脈壓下降，體重增加。

1.多種因素導(dǎo)致血壓變化不規(guī)律：工作壓力大、精神緊張、工作時間長、肥胖、飲酒、吸煙、久坐、高鹽飲食等不健康的生活方式與單純性舒張性高血壓密切相關(guān)。血流動力學(xué)的主要特征是外周血管阻力增加，心輸出量正常。

2.治療應(yīng)以生活方式干預(yù)為主：戒煙限酒、低鹽低脂飲食、規(guī)律充足的睡眠、規(guī)律的運動、控制體重等。可使部分患者的血壓逐漸降至正常；在風(fēng)險評估的基礎(chǔ)上使用降壓藥，避免增加患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)。

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑和二氫吡啶類鈣通道拮抗劑可有效降低外周血管阻力，從而控制單純舒張期高血壓，必要時還可配合其他降壓藥治療。升高的舒張壓需要早期檢測和治療，

應(yīng)在家定期進(jìn)行自測血壓和動態(tài)血壓監(jiān)測。單純舒張性高血壓常見于中青年男性，治療應(yīng)以生活方式干預(yù)為主，輔以降壓藥。

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